崔旭蕾解释，委本多种因素可直接导致或间接诱发肌筋膜功能障碍并引起疼痛，委本如外伤、工作或生活中的习惯性动作、慢性劳损、妊娠及微量元素缺乏(维生素D)等。

有些上班族工作中常久坐并曲腿置于胸前，投放使盆底肌长时间处于牵拉状态，这可能是形成肌筋膜损伤的潜在原因。

今年肌筋膜疼痛的主要致病机制是能量危机。

当肌肉或肌群因某种原因损伤，批中肌纤维充血水肿，批中局部微环境改变，炎症因子释放，肌纤维持续收缩耗竭能量，打破代谢平衡，即可引起肌肉疼痛、僵硬、痉挛、按压激惹等表现。

崔旭蕾建议，央猪当出现肌筋膜源性疼痛时，急性期应多注意休息，可适当口服消炎镇痛药物。

轻症患者恢复期可在康复师的指导下循序渐进地恢复活动，肉储拉伸锻炼。